Jack LaLanne
Jack LaLanne

* 26. September 1914

† 23. Januar 2011 (96 Jahre alt)

Biografie: Jack LaLanne, eigentlich François Henri LaLanne war ein US-amerikanischer Begründer der US-Fitness-Bewegung. Man nannte Ihn auch den Godfather of Fitness, da er fast sein ganzes Leben damit verbracht hatte, seine Mitmenschen für ein gesundes Leben zu begeistern.

Zitat des Tages

„Das einzige Mittel, Frieden zu finden, ist, sich selber zu verlassen, sich entsagen, die Eigenliebe ablegen, damit man nichts mehr zu verlieren noch zu fürchten, noch zu schonen hat.“

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