Zitat von Jon Kabat-Zinn

„In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klarzuwerden, wer das ist.“
―Jon Kabat-Zinn

Zitat (Bild):

In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klarzuwerden, wer das ist. (Jon Kabat-Zinn)

Mehr Zitate von Jon Kabat-Zinn

„Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber Du kannst lernen zu surfen.“
―Jon Kabat-Zinn

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„Der Jude meint, es sei ein Christ, wenn er nur Schweinebraten ißt. Er sieht von Christi Wunderlehr' an vielen Christen auch nicht mehr.“
―Wilhelm Müller

„Der Weg der Exzesse führt in den Palast der Weisheit.“
―William Blake

„Wer mit mir reden will, der darf nicht bloß seine eigene Meinung hören wollen.“
―Wilhelm Raabe

„Die Eltern von heute müssen wieder lernen, Nein sagen zu können; denn in nichts offenbart sich die wahre, die sehende Liebe tiefer als in dem Nein, das die Zukunft im Auge hat und sie sichern will. Versagen ist ebenso wichtig als gewähren.“
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„Das sind die Starken, die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen und andere glücklich machen.“
―Franz Grillparzer

Jon Kabat-Zinn

Quelle: Wikimedia Commons

Jon Kabat-Zinn

* 5. Juni 1944 (81 Jahre alt)

Biografie: Jon Kabat-Zinn ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.

Geboren 5. Juni

Zitat des Tages

„Wem die Natur es versagt, den bringt die Entrüstung zum Dichten.“

— Juvenal

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